クラシックバレエをはじめ、新体操、バトントワーリング、チアダンス、コントーションと幅広いジャンルを経験。 大学では教育学(体育専門)を学び、幼稚園、小・中・高校の教員免許を取得。さらにヨガと出会いから、全米アライアンスヨガ(RYT200)を取得。 2019年、5万人を動員したアジア最大級のイベント『Yogafest Yokohama 2019』では、トライアルクラス講師を過去最年少(初の大学生)として務めた。 また、2018年、安山市国立楽団による世界文化遺産ユネスコ記録文化登録記念の日本ツアーにゲスト出演。 さらに、2019年、ヨンイン国立楽団GALAコンサート韓国公演でゲスト出演するなど、パフォーマーとしても活躍。 現在は、自身のパフォーマンスを通して「ココロとカラダの健康」そして「笑顔」を届けるべく、ヨガ・フィットネスインストラクター兼ダンスパフォーマーとして国内外で活動中。

◆インストラクター/フィットネスモデル -2019年- ・〜Yogafest Yokohama 2019〜　 トライアルクラス講師担当 ・『JJ』(女性ファッション雑誌）9月号 掲載 -2020年- ・スターダスト発EXERGiRLS(フィットネスモデル)としてデビュー ・J:COM 『EXERGiRLSとお家でフィットネス！』(冠番組)出演 ・オリンピック・パラリンピックボランティアサポート2020 講師担当 ・FYTTE (ヘルスケアメソッド紹介のWEBメディア)『気分を上げたいおしゃれトレーナー女子発見！お手本ジムコーデ』掲載 -2021年- ・FYTTE公式インスタグラム モデル出演 -2022年- ・企業ヨガ担当 森永労働組合様 その他多数 ・立教大学水上スキー部 フィジカルケア講師担当 ・介護施設イスヨガ講師担当 ・ヨガの祭典【LIFE TUNING DAYS】FREAK'S STARさんコラボ企画講師担当 ◆ダンスパフォーマンス -2018年- ・世界文化遺産 ユネスコ記録文化登録記念 安山市国立楽団 日本ツアー ゲスト出演 -2019年1月- ・ヨンイン国立楽団GALAコンサート 韓国公演 ゲスト出演 ・2019年12月 NUMBER TOKYO ゲスト出演